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임은성 님 쓰신글 제목 : 우리가 노년에 후회하게 될 7가지 1. 진정한 자신이 될 용기가 없는 것 이것은 노년에 후회하게 될 일 중 하나이다. 가족과 사회에 대한 기대치를 충족시키기 위해 애쓰고, 스스로 원하는 일을 하지 않으면 나중에 후회할 수 있다. 우리가 자신의 열정을 따라갈 때, 우리는 우리가 했던 모든 일들을 자랑스러워하며 마무리할 수 있을 것이다. 시간이 지나고 되돌아봤을때 후회하지 않게 될 것이라는 뜻이다. 2. 위험을 감수하며 열정을 따라가는 대신 만족스럽지 않은 직장에 머무르는 것 우리가 노년에 후회하게 될 것 이 후회는 이 글의 1 번과 관련되어 있지만, 더 구체적으로 말하면 우리 삶의 큰 부분을 보내기로 선택한 장소와 관련있다. 우리는 대개 직장에서 매주 40시간 정도를 소모한다. 그리고 아마도 매년 2주 정도는 휴가를 받아 떠난다. 만약 원하지 않는 일을 하는데 대부분의 시간을 보내는 것은 스스로를 속이는 셈이다. 본인이 현재 세상에 대해 가진 이미지를 버리고 진정으로 우리 스스로가 원하는 것과 할 수 있는 것들에 대해 생각해보자. 출근하는 길이 설레는 것보다 더 좋은 것은 없을 것이다. 3. 가족과 충분한 시간을 보내지 않은 것 가족은 인생에서 가장 중요한 것 중 하나임이 분명하지만 왜 그렇게 늘 당연한 존재로 여기는 걸까? 야근을 하지 않고 퇴근해 가족과 함께 저녁을 먹거나, 부모님이나 형제 자매에게 전화를 해보자. 주말에 가족을 방문하거나, 너무 멀리 살고 있는 경우에는 스카이프를 통해 대화를 나눠보자. 이것은 가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있는 몇가지 방법에 불과하다. 연락할 수 있는 방법은 다양하다. “이따가” 하려고 했지만, 결코 오지 않는 시간이 될 수 있음을 명심하자. 이처럼 중요한 일은 미루지 말도록 하자. 4. 진실된 감정을 표현하지 않는 것 우리가 노년에 후회하게 될 것 우리가 어떻게 느끼는지에 대해 표현하지 않으면 미래에 후회하게 될 것이다. 나이가 들수록 습관은 고치기 어렵다. 감정을 표현하는 것도 예외가 아니다. 우리가 어떻게 느끼고, 사랑하는 사람들에게 그들이 본인에게 얼마나 중요한지 표현해보자. 가까운 사람들에게 우리가 얼마나 그들을 신경쓰는지에 대해 이야기 해보자. 우리 스스로 기분이 좋아지는 경험을 하게 될 것이다. 더 빨리 할걸… 하고 후회하기 전에 표현해보자. 5. 오랜 친구와 연락 하지 않는 것 이것은 특히 다른 도시, 주, 심지어는 다른 국가에서 살거나 일을 할때 어려울 수 있다. 시간이 지나면서 우리의 삶이 달라질 수 있기 때문이다. 나중에 만날 수 있겠지…하고 생각하며 그냥 일상을 보낼 수도 있다. 하지만 계속 미루다 보면, 결국 후회만 남게 될 수 있다. 저녁이나 커피를 마실 수도 있고, 멀리 떨어져 있다면 페이스북 등에서 안부를 물을 수도 있다. 6. 노년에 후회하게 될 점, 일을 무리하게 하는 것 나이가 들면서, 모든 사람들이 이것에 대해 후회를 한다. 많은 시간을 아무것도 하지 않으며 보내는 것은 좋은 생각이 아니다. 시간을 내 우리를 행복하게 해주는 일을 하는게 좋다. 간단한 포옹, 발가락 사이에 모래의 감각을 느끼거나 심지어는 관심이 있는 과목의 수업을 듣는 것이 사무실에 앉아 야근을 하거나 쇼파에 앉아 TV를 보는 것 보다 더 낫다. 7. 여행을 하지 않거나 휴가를 가지 않는 것 우리가 노년에 후회하게 될 것 사실 자유롭게 시간을 보내는 방법은 다양하다. 쓰지 않은 휴가를 쓰거나, 회사에서 미리미리 일을 끝내고 집에서는 일을 하지 않는 방법도 도움된다. 어떤 일을 해야할 시간을 정해두고, 그 시간을 지키기 위해 노력해보자. 우리의 일이 우리의 욕구를 존중해주지 않는다면 시간을 보다 더 잘 관리 할 수 있는 새로운 직업을 찾기 시작해야 한다. <div style="width: 1px; 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